Spotykamy się w SP 8, ul. Wałbrzyska 39, budynek A, sala nr 9 (aula)
TYLKO U NAS TAK BOGATA ZUMBOWA OFERTA, PRZYJDŹ I PRZEKONAJ SIĘ SAM/A!
Zajęcia prowadzone przez licencjonowanego instruktora odbywają się w każdy poniedziałek, środę i piątek o godzinie 18:00 w budynku SP 8 w Świdnicy, ul. Wałbrzyska 39, budynek A, sala 9 (Aula). Wjazd jak do Kościoła św. Boboli.
Dodatkowo prowadzimy zajęcia dla Mam i Dzieci w poniedziałek i piątek o 17.00. Zapraszamy!
Zumba to połączenie elementów tańców latynoamerykańskich oraz fitness i aerobiku. Została wymyślona i opracowana przez tancerza i choreografa Alberto „Beto” Pereza w Kolumbii w latach 90. XX wieku. Choreografia Zumba Fitness łączy hip-hop, soca, samba, salsa, merengue, mambo, sztuki walki, oraz elementy Bollywood i tańca brzucha. Wykorzystywane są także elementy treningu siłowego.
… tyle w teorii:) Od siebie mogę dodać, że Zumba to nie tylko sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów i kalorii, ale także świetne remedium na stres. Ja „od zawsze” tańczyłam, kiedy chciałam zapomnieć o stresujących sytuacjach – przychodziłam ze szkoły, włączałam muzykę i… zaiwaniałam. Kiedy pojawiła się Zumba, wiedziałam, że to coś dla mnie.
Pamiętajcie, że Zumba NIE jest kursem tańca – nikt nie będzie od Was wymagał idealnego odwzorowania kroków – ich znajomość przychodzi sama, wraz z praktyką. A praktyka to sama radość – energetyczna muzyka, proste kroki i duuużo uśmiechu. Uwielbiam patrzeć na twarze moich „zumboholiczek” – uśmiech pojawia się na nich samoistnie:)
Zapraszam na zajęcia Zumba Fitness – Monika Dąbrowska
tel: 509 904 198 lub e-mail: info@zumba.swidnica.pl
sobota - 28.12.2024 | UWAGA! NOWY ADRES |